Lorsque j’ai créé l’AT.DEF.IN.TO.©, je me suis dis que si je voulais ouvrir une Académie d’art martial, je devais pouvoir enseigner plusieurs styles différents.
Donc en me basant sur l’art d'origine de l’Académie, j’ai créé une méthode de self-défense ceci avec la collaboration de mes deux premières élèves dans cette discipline.
Nous nous sommes essentiellement inspirés des techniques de l’AT.DEF.IN.TO.©, mais également de techniques existantes ainsi que des nouvelles clés et parades que j’ai mises au point et, pour finir, des idées que pouvaient avoir mes deux élèves.
Il est ressortit de tout cela le Toosoo-Tai-To©, " Toosoo" pour lutte, " Tai " pour contre et " To " non seulement parce qu’il vient de l ‘AT.DEF.IN.TO.©, mais également parce qu'étant donné que le "TO" en question est l'abréviation de totale, cela résume bien le but du Toosoo-Tai-To© qui est de savoir se défendre contre tout.
Comme pratiquement toutes les méthodes de self-défense, le Toosoo-Tai-To© est basé sur l’utilisation de la vitesse et du poids de l’adversaire qui vous attaque, à savoir que plus cet adversaire est grand et musclé et plus il vous sera facile de le mettre au sol ou de le maîtriser.
Le Toosoo-Tai-To©, comprend des techniques d’esquives, des clés de toutes sorte, des techniques de mise au sol, des coups frappés (pieds et poings) ainsi que l’apprentissage du Bô.
La concentration et la pratique du Ki font aussi partie intégrante de cet art, car elles sont primordiales si l’on veut arriver à un résultat efficace.
LA PHILOSOPHIE DU TOOSOO-TAI-TO.©
DES LE MOMENT OU VOUS ATTEIGNEZ UN BUT, IL N’EST QUE LE RESULTAT D’UNE SUITE D’EVENEMENTS, IL N’EST PAS UNE FIN A QUELQUE CHOSE CAR LE TRAVAIL SE DOIT D’ETRE EN CONSTANTE EVOLUTION, SI L’ON VEUT OBTENIR UN RESULTAT PROCHE DE LA PERFECTION…..
Shihan Meishu
Les buts que comprend le Toosoo-Tai-To©, sont multiples,
mais ils doivent faire partie intégrante de votre vie et de votre entraînement.
Le principal est le suivant :
La symbiose totale du corps et de l’esprit.
Mais pour y parvenir, il vous faudra tout d’abord réaliser ceux-ci :
Tous ces buts ne seront pas faciles à atteindre mais à force de patience et de travail vous y arriverez toutes et tous un jour, je ne suis là que pour vous montrer la route à suivre, a vous de savoir si vous voulez y circuler.
Cette philosophie de base doit vous suivre pendant toute votre formation. Comme une amie qui est là pour vous aider, elle doit vous servir de référence pour toutes les questions que vous seriez amenés à vous poser.
QU’ALLEZ VOUS APPRENDRE EN
PRATIQUANT LE TOOSOO-TAI-TO.©
En règle générale, tous les sports ou les arts se rattachant à la self-défense, se base sur le même principe ; à savoir :
L’utilisation de la vitesse et du poids de l’adversaire contre lui-même et pour le reste l'observation de l'autre ou de l'objet que l'on vous lance ou dont on se sert contre vous est toujours l'élément le plus important
Il en est de même en ce qui concerne le Toosoo-Tai-To©, pour tout ce qui a trait aux attaques directes qu’un adversaire potentiel pourrait porter :
Le Toosoo-Tai-To© vous apprendra également des techniques d’esquives contre :
Des techniques de mise au sol et de blocage, telles que ; clés, prises au corps, projections, sont aussi enseignées aux élèves.
Mais ce qui prédomine dans le Toosoo-Tai-To©, c’est la pratique du Ki, le souffle de l’esprit. Cet enseignement spécifique, permet à l’élève d’obtenir une concentration totale, afin de gérer au mieux les situations dans lesquelles il peut se trouver.
L’enseignement du Ki, passe par plusieurs étapes, à savoir :
La perte de toutes les petites et grandes peurs que l’élève pourrait avoir.
Le contrôle de son énergie interne.
Le contrôle de ses émotions et de son stress.
L’apprentissage de la maîtrise de son corps.