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Les enfants sont admis dès l'âge de 6 ans et s'entraînent le lundi soir de 18h00 à 19h00
Deux sections à disposition : 6 à 10 ans programme enfants et dès 10 ans les plus avancés peuvent suivre
le programme adulte mais adapté à leur niveau
Il est important de savoir que ce qui suit ne représente que ma façon de procéder, qu'elle n'engage que moi et qu’elle n’est pas la panacée. A mon avis, aucune pédagogie particulière n’est nécessaire pour travailler avec des enfants dans le domaine des arts martiaux.
Les enfants ont un programme spécial basé sur le jeu, en fait il n'apprennent pas directement l'art martial à proprement parlé, mais une sorte d'autodéfense de façon ludique et sans qu'ils ne s'en rendent vraiment compte
Il faut se rendre compte qu’un enfant est une véritable « éponge à savoir » si vous me passez l’expression et que le fait d’effectuer une activité de façon ludique sera toujours pour lui une source de développement interne et externe importante quelque soit l’activité en question et qu’il apprendra très vite.
Il faut cependant tenir compte de l’individualité de chacun et du fait que certains sont ce que l’on peut qualifier de « suiveurs » tandis que d’autre sont plutôt de type « meneurs » et de ce fait veiller au développement de chaque enfant de manière individuelle.
Ceci n’exclut pas le travail en groupe, mais une fois de plus, il faut veiller à ménager chacun, certains seront également plus fragiles que d’autre physiquement et/ou émotionnellement.
Les enfants ont en général un comportement particulier lorsqu’ils se trouvent en société et il faut veiller à les laisser s’amuser lorsqu’ils le souhaitent et lorsque vous décidez de travailler de manière stricte, donner un ordre clair et précis. La discipline et le respect ne s’impose pas ils se gagnent.
Tout exercice de Renforcement pliométrique est à proscrire avec les enfants et les ados de moins de 15 ans minimum (risque de déchirure ou d'arrachement ligamentaire).
Les exercices de force sont également à proscrire, l'échauffement est plutôt axé sur des petits sauts (pas plus de 2 minutes), des élongations simple dans le sens direct des articulations, des roulades, de petites courses poursuites, des jeux, etc.